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不做返校困难户,教你如何克服“开学焦虑症”!

2019年08月26日 09:37:22 来源: 新华网

    “开学焦虑症”是指开学前期,学生存在的一种情绪低落、心慌意乱、注意力不集中、失眠等不适情况。其实,适当的焦虑并非一件坏事,做好应对策略,不让自己长时间陷入焦虑即可。

 

 

 

[责任编辑: 钟红霞 ]
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