词:陈飚 曲:刘小雅
编曲:金海 童声:倪稚雅
演唱:刘小雅
一粒米 一碗饭
一串汗珠摔八瓣
入奢易 入俭难
劝君善待盘中餐
推杯换盏的时候
你可知道酒的源头
杯盘狼藉的时候
你可知道米的来由
不能忘春耕夏种
一双布满老茧的手
不能忘旱涝虫灾
一个来之不易的秋
亲友相聚的时候
并不是浪费的借口
百年好合的时候
简朴也是一种追求
要知道锦衣玉食
并不是真正的富有
有时候粗茶淡饭
更能彰显品味操守
一粒米 一碗饭
一串汗珠摔八瓣
入奢易 入俭难
劝君善待盘中餐