寒凉的冬季，生冷的水果如果吃太多，可能会引起腹胀或腹泻等胃肠不适。那么，不如换换思路，试试把水果蒸煮着吃，不仅别有风味还能让食疗效果加倍哦！
文字综合整理新华网、人民网健康。
寒凉的冬季，生冷的水果如果吃太多，可能会引起腹胀或腹泻等胃肠不适。那么，不如换换思路，试试把水果蒸煮着吃，不仅别有风味还能让食疗效果加倍哦！
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